Fitness – Attendorn liefert

Büro-Workout

daniel2021-02-23T16:31:21+01:00

Büro-Workoutdaniel2021-02-23T16:31:21+01:00

daniel2021-02-23T16:13:38+01:00

Unterkörper-Übungendaniel2021-02-23T16:13:38+01:00

daniel2021-02-23T16:08:52+01:00

Fatburner-Workoutdaniel2021-02-23T16:08:52+01:00

daniel2020-04-14T12:53:52+02:00

Benötigt: Übungsmatte

Bauch, Beine, Podaniel2020-04-14T12:53:52+02:00

daniel2020-04-14T12:54:08+02:00

Benötigt: Stuhl Übungsmatte

Ganzkörperworkout für Zuhausedaniel2020-04-14T12:54:08+02:00

daniel2020-04-14T12:54:25+02:00

Benötigt: Springseil

Familien-Workout mit Seildaniel2020-04-14T12:54:25+02:00

daniel2020-04-08T13:31:43+02:00

Fit mit Kidsdaniel2020-04-08T13:31:43+02:00

daniel2020-04-07T15:34:27+02:00

Benötigt: (Schreibtisch-) Stuhl Übungen: Verspannungen in den Schulter lösen Dehnungs- und Lockerungsübungen für den Rücken [...]

Dehnübungen im Homeofficedaniel2020-04-07T15:34:27+02:00

daniel2020-04-10T12:11:10+02:00

Benötigt: Gewichte (z.B. Wasserflaschen)

Schulterübungendaniel2020-04-10T12:11:10+02:00

daniel2020-04-07T15:34:06+02:00

Benötigt: bequeme Sportkleidung eine Matte Übungen: Kräftigung und Muskelaufbau für den Rücken, den Bauch, und [...]

Rückenfitness 1daniel2020-04-07T15:34:06+02:00